Vitaminlerin Canlılar İçin Önemi nedir?
Canllı organizmaların büyümesi ve sağlıklı yaşaması hücrelerin düzenli çalışması ve görevlerini tam anlamıyla yerine getirmesine bağlıdır. Metabolizmanın yeterli hızda ve düzenli çalışmasında vitaminlerin önemi oldukça büyüktür.
Vitaminler kimyasal tepkimelerin oluşmasına yardımcıdırlar.
Vitaminler olmadan birçok besin öğesi de vücutta kullanılamaz.
Vitaminler hücre yapısına çevrilemez, enerji üretilemez ve vücut çalışması bozulur. Bu nedenle vitaminlerin vücuda besinlerle alınması zorunludur.
Her vitaminin vücut çalışmasında ayrı ayrı ve benzer görevleri vardır.
Vitaminlerin vücut fonksiyonlarının çalışmasındaki önemini kısaca şu şekilde sıralanabiliriz;
- Vitaminler olmazsa insanların ve canlıların yaşaması imkânsızlaşır.
- Vitaminler protein, karbonhidrat ve yağların kullanılmasında ve enerjiye dönüşümünde önemli rol oynar.
- Vitaminlerin tüm hücre ve dokuların oluşmasında, korunmasında katkıları bulunur.
- Vitaminler büyüme ve sağlıklı nesillerin oluşmasında rol oynar.
- Vitaminler sinir ve sindirim sistemlerinin normal çalışması, vücut direncinin sağlanmasında yardımcı olur.
Sonuç olarak tüm vitaminler vücut fonksiyonlarının normal olarak sürdürülmesinden sorumludur.
Vitaminler
-
C Vitamininin (Askorbik Asit) vücuttaki görevleri nelerdir?
-
K vitaminin canlılar üzerindeki etkileri nelerdir?
-
K Vitamini yetersizliğinin belirtileri nelerdir?
-
D vitamini ve sağlık
-
D vitamininin canlılar üzerindeki etkileri nelerdir?
-
Vitaminler ve Vitaminlerin Canlılar Üzerindeki Etkileri Nelerdir?
-
Vitaminlerin Gruplandırılması Nasıl Yapılır?
-
Vitaminlerin Canlılar İçin Önemi nedir?
-
E vitamini takviyesi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
-
E vitamini eksikliğinin neden olduğu hastalıklar
-
Günde ne kadar E vitamini alınmalıdır?
-
Bazı besinlerdeki E vitamini miktarı
-
E vitamini içeren besinler
-
E vitamini faydaları nelerdir?
-
E vitamini neye yarar?